?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Если в общих чертах, то V фигура набирает вес наверху, (либо в животе и превращается в фигуру О - яблоко), Н фигура набирает вес равномерно, хотя тоже может набирать вес в животе и превратиться в О, А- фигура набирает вес внизу, а Х  - наверху и внизу, сохраняя талию. При этом часто бывает, что внизу немного больше, но не настолько, чтобы нарушить общие пропорции.

В этом сообщении предлагаю тест, распространенный в сети по тенденциям набора веса. а завтра будут примеры Тринни и Сюзанны - у них гораздо точнее, чем тест.

Подход по набору веса хорош именно тем, что часто именно распределение веса влияет на то, какую одежду нам выбрать.  Однако, как способ определения он может быть не очень хорош для тех, кто в нормальном весе и не толстел - они не смогут предугадать, как и что у них потолстеет (я вот например не могу ответить на все вопросы=)). кроме того, часто набор веса похож у некоторых фигур. Например и песочные часы, и груша  сохраняют талию и толстеют "вширь".

Итак, перейдем к тесту. Ответьте на вопросы и подсчитайте буквы.

ФОРМА ФИГУРЫ
1. Разденьтесь и посмотрите на себя в зеркало в анфас. Какова форма вашей фигуры:

а) плечи и бедра одинаковой ширины, талия-чуть заметна или вовсе ее нет— В

б) плечи и бедра одинаковой ширины, талия четко обозначена — Б

в) плечи уже бедер, талия тонкая — А

г) широкие плечи, конусообразное строение бедер и талии — Г

2a. Теперь взгляните на себя в профиль. Начнем с ягодиц:
а) они плоские, втянутые — В и Г
б) более округлые, изогнутые — А и Б

2б. Оставайтесь к зеркалу в профиль. Где сконцентрирован вес?
а) спереди: бюст, живот, «запасная покрышка» (жировой пояс над талией) — В и Г
б) сзади, в ягодичной области — А
в) равномерно: спереди и сзади, бюст и ягодицы — Б

3. Встаньте к зеркалу спиной и оглянитесь. Заметны ли у вас «седальные вьюки» (отложения жира в верхних частях бедер)?
а) нет — В и Г
б) да — А и Б

4. Измерьте сантиметром свою талию и бедра в самой широкой части. Ваши бедра:
а) более чем на 25 процентов шире талии — А и Б
б) менее чем на 25 процентов шире талии — В и Г

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВЕСА

5. Оставайтесь у зеркала. Оглядите себя анфас, потом в профиль. Когда вы набираете вес, это заметнее всего:
а) когда вы стоите лицом к зеркалу? Значит, вы становитесь шире— А и Б
б) когда вы стоите боком к зеркалу? Значит, вы увеличиваетесь, скажем так, «вглубь» — В и Г

6. Сначала вы были очень изящной, но потом впервые набрали 3 кг лишнего веса. Где это (было) заметнее всего?
а) в нижней части бедер, немного в области живота — Б
б) в области живота и «запасной покрышки» — В
в) в нижней части бедер — А
г) живот, плечевой пояс, лицо — Г

7. Когда ваш лишний вес превышает 3 кг, где это больше всего проявляется?
а) живот, плечевой пояс, руки выше локтя, верхняя часть бедер, т. е. под талией, внутри бедер; однако талия сохраняется — Г
б) в основном в нижней части бедер, меньше в верхней части торса — А
в) всюду: грудь, бедра (там побольше), но талия все равно остается — Б
г) живот, «запасная покрышка», грудь, спина, верхняя часть бедер; от талии, и так еле заметной, ничего не остается — В

8. Если бы вы набрали еще 3 кг, у вас бы заметно пополнело лицо?
а) да — В и Г
б) нет — А и Б

9. Если бы вы набрали еще 3 кг, у вас бы заметно пополнели руки и ноги?
а) да — Б и В
б) нет — А и Г


Если у Вас преобладает А - вы набираете вес как Груша. Б - как песочные часы, В - как прямоугольник, Г - как перевернутый треугольник




На своем примере:
1Б, 2а АБ, 2б А, 3 АБ, 4 АБ, 5 АБ, 6 А или Б , 7, 8, 9 - не знаю, затрудняюсь сказать. мой вес относительно стабилен. Если подсчитать  ответы, получится опять между грушей и часами. Это я знала и до теста=). как видите, для меня тест не работает.

Comments

( 19 comments — Leave a comment )
artemiz_anna
Jun. 2nd, 2013 07:29 am (UTC)
Я была толстым подростком, где на мне садится жир, видела. Очень много вопросов, где нет именно моего варианта ответа - приходилось выбирать меньшее из двух зол. Получилось: 1Г, 2а ВГ, 2б ВГ, 3 АБ, 4 АБ, 5 ВГ, 6 А, 7 А, 8 ВГ, 9 БВ.
Я бы это назвала полным хаосом. :)

На самом деле, а не по этому тесту, я толстела по всему телу, но снизу быстрее, чем сверху. Талия вроде бы оставалась, если смотреть в анфас. Но на виде сбоку начинало выпирать пузо (причем и выше талии тоже), которое было не менее броским, чем располневшие бедра. Т.е. вроде бы и груша, а вроде бы и нет.
rekapodrekou
Jun. 2nd, 2013 08:18 am (UTC)
забавно.. согласно тесту - я четкие песочные часы.. никогда не относила себя к этому типу, т.к талия высокая и соответственно неярко выраженная..
gingembreconfit
Jun. 2nd, 2013 09:30 am (UTC)
У песочных часов как раз возможна высокая талия )
naturalsmog
Jun. 2nd, 2013 08:56 am (UTC)
Больше всего ответов в - 5, потом г - 4 и а с б по 3. Я себя отношу к прямоугольнику, который стремится превратиться в шар) Никогда не была миниатюрной и вес набираю очень быстро и везде, кроме пятой точки, там все очень плоско)
gingembreconfit
Jun. 2nd, 2013 09:48 am (UTC)
Уфф. Опять все сложно ).
У меня была первая гормональная перестройка ( ну я так предполагаю ) в 10-11 лет. Я поправилась до внушительного веса в 61 кг ( при тогдашнем росте)за считанные месяцы. Заодно почти перестала расти вверх.
Вес в 61 кг на детском теле при росте 155-158 , это ужасно. Никакой талии. Бедер и груди тоже.
Позже, в 18 , вес начал постепенно уходить , хотя ничего особенного я не делала совершенно , но я оставалась довольно пухлой.
Потом первая серьезная болезнь в 20-22. Опять похудела. Резко.Из-за проблем с позвоночником стала активно заниматься физкультурой. Появилась талия . Внезапно. Потом набор веса , постепенный , но талия не исчезла.
Постепенный набор продолжался еще 3-4 года , потом очередная тяжелая болезнь , резкое похудание, килограмм на 6-8 , комплименты от окружающих - фигурка статуэтки, но с лицом надо что-то делать(похудание ужасно отражается на лице - всегда). И так все время . Я набираю вес во время спокойной жизни и резко худею при нервных переживаниях и болезнях. Талия остается постоянно. Я больше никогда не была прямоугольником без талии. Сейчас когда поправляюсь, вес прибавляется достаточно равномерно везде. Талия высокая , не осиная , но четко обозначенная. Выраженность сохраняется при прибавке веса. Ягодицы были выпуклыми и округлыми всегда.
Все-таки склоняюсь к полным песочным часам )
gingembreconfit
Jun. 2nd, 2013 10:05 am (UTC)
По тесту - большинство ответов - б, но вообще-то многие ответы очень приблизительны. Ну не помню я , что там толстело в первую очередь)) Единственно , в чем уверена на 100 % - последние 10 лет прибавка веса распространяется по телу очень равномерно . Чего совершенно не было в подростковом возрасте. Фигура стала выраженно женственной. Чего опять-таки в юности абсолютно не наблюдалось.
halibi
Jun. 2nd, 2013 06:29 pm (UTC)
Самое главное - что сейчас=)
a_chernik
Jun. 2nd, 2013 11:06 am (UTC)
Я в свои горькие подростковые умудрилась набрать 20 кг, но и мне сложно вспомнить, какие части тела у меня в какие три килограмма поправлялись. Но так, вроде, похоже на "Х".
artemiz_anna
Jun. 2nd, 2013 02:55 pm (UTC)
Кстати, возможно, более практически полезный результат, чем длинный тест, даст ответ на один вопрос:

Когда в магазине вы примеряете одежду, на какую часть тела и как вы смотрите в первую очередь, чтобы понять, не полнит ли вас эта одежда?

Если самый животрепещущий момент - посмотреть не торчит ли живот, то вам помогут рекомендации для прямоугольника.
Если вас больше волнует, не расширились ли вы в этой одежде в бедрах, то вам помогут рекомендации для груши.
Если вы придирчиво оцениваете, достаточно ли вещь приталена, чтобы вы не показались вдвое шире реального, то вам помогут рекомендации для песочных часов.
Хм... вот интересно, на что смотрят треугольники? На толщину спины, плеч и рук? Тоже на живот, как и прямоугольники?

Кстати, я поняла, что, несмотря на то, что толщина кожной складки (а, значит и объем жирового слоя) у меня больше на бедрах, чем на животе, в магазине, примеряя одежду, я никогда не смотрю на ширину бедер (у меня достаточно широкие плечи, чтобы уравновесить бедра, что бы на них ни было надето) и никогда не озабочена тем, подчеркнута ли моя талия (меня и безразмерный свитер не испортит), я поворачиваюсь к зеркалу боком и разглядываю животик. Значит, по вопросу жироотложения для меня актуальна фигура прямоугольник. А где на самом деле больше жира, не так уж и важно. Важно впечатление от фигуры и то, что я хочу в этом впечатлении подкорректировать.
gingembreconfit
Jun. 2nd, 2013 06:39 pm (UTC)
Все это действительно очень верно , но при одном условии.
Если вы правильно оцениваете свою фигуру.
Я сейчас очень о себе . Потому что у меня очередное прозрение. Мало того , что мне не идут воланы , так я еще похоже и полные песочные часы, а не прямоугольник
Я вот последние лет семь считала себя прямоугольником. Ага. Была зациклена на своем животе( господи , у 50 процентов женщин моего возраста животы больше и нередко - намного, но они выглядят значительно стройнее чем я , когда я в очередной раз напяливаю на себя что-нибудь необтягивающее и свободное - ха-ха -для того чтобы спрятать живот). И когда меня по какой-то причуде заносило в узкое , облегающее платье , я совершенно искренне удивлялась - а чего это я в нем так хорошо выгляжу ? Ведь не должна ? Прямоугольникам это не идет. Но я же могу быть только прямоугольником . У меня нет осиной талии , а плечи и бедра - равны. Значит я - прямоугольник.
И так много-много лет )
halibi
Jun. 2nd, 2013 08:15 pm (UTC)
Очень часто такое бывает. я всегда думала, что у меня ноги коротковаты, пока не померила=)
gingembreconfit
Jun. 2nd, 2013 08:25 pm (UTC)
Вот да . Мы часто воспринимаем себя совсем не так , как выглядим на самом деле .
artemiz_anna
Jun. 3rd, 2013 03:44 am (UTC)
Ну, допустим, человек может объективно быть песочными часами, но думать, что он квадрат.
Но ведь все равно не получится комфортно носить приталенную одежду, если при этом будет казаться, что одежда не подчеркивает достоинства, а выставляет на обозрение живот?

(Я не говорю о ситуации, когда человек видит, что в приталенной одежде получается стройнее. По-моему, в этом случае человек себе не кажется прямоугольником, а, скорее, опасается дерзко заявить, что он песочные часы. :) Я про ситуацию, когда человеку его вкус говорит, что в свободном он выглядит стройнее. И никаких приятных сюрпризов случайно надетая приталенная одежда не преподносит. Ну вычислит этот человек, что у него талия меньше 25% бедер, а жир распределен по схеме Х, но он же знает, что на него другие люди смотрят на глазок, а не меряют сантиметром. И табличку себе на грудь: "У меня объективно доказано выраженная талия!" - не повесишь.)
artemiz_anna
Jun. 3rd, 2013 03:58 am (UTC)
Кстати, а ведь тенденции набора веса и тип фигуры далеко не всегда связаны. К примеру, иметь широкие бедра может женщина, у которой широкие кости таза, а может женщина, у которой узкие кости таза, но жир откладывается на бедрах. Во втором случае при значительном изменении веса фигура вообще может переходить из груши в перевернутый треугольник и обратно. (Например, Кибби уверяет, что именно так набирают вес драматик классик)
halibi
Jun. 3rd, 2013 12:39 pm (UTC)
Вероятно может, потому и такие расплывчатые эти классификации - нужно знать особенности своего тела и предположение, где ты можешь "плавать". Но обычно на более широкую кость набирается больше веса, но как видите, не всегда. Бывает и что песочные часы превращаются в яблоко. Еще гормональный фон ведь может влиять на распределение жира, и еще много разных факторов.
ash_tree
Jun. 5th, 2013 03:27 pm (UTC)
А вот, между прочим, я на себе давно заметила, что когда я поправляюсь от того, что "организм готовится к беременности" -- т. е. когда у меня интенсивный роман в начальной стадии :) -- я поправляюсь как груша или песочные часы. А когда я поправляюсь просто "от еды", то я поправляюсь как яблоко. Рассказала это подруге-врачу, а она сказала, что для медицины это не новость, и жир "из разных метаболических путей" откладывается в разных зонах. От тревоги, под действием надпочечниковых гормонов, поправляются как яблоко; от любви, под действием эстрагена -- "как девочка" :)
mimafi
Jun. 10th, 2013 11:46 am (UTC)
А я от любви худею :((
mimafi
Jun. 10th, 2013 11:40 am (UTC)
Тест не делала. Я какая-то нетипичная особь. Явные песочные часы (ну, может, точные замеры выявят грушу, не знаю), и при этом толстею только животом в профиль. Все остальное остается худым.
halibi
Jun. 10th, 2013 01:51 pm (UTC)
Бывает и такое. Может быть вероятность перехода в другой типаж при наборе веса.
( 19 comments — Leave a comment )

Profile

color_harmony
Path to Your Charm

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com